tak: DZIAŁ TRENING http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html -Pierwsza wizyta Jasia na forum http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html -Spis tematów http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html -5cm w bicepsie w tydzień… http://www.sfd.pl/5cm_w_bicepsie_w_tydzien!-t405116.html [...]
wchłanialnośc jest ta sama, jedynie stopień rozdrobnienia może mieć wpływ na przewód pokarmowy (sraczka i te tematy) chociaż sraczka może być spowodowana przedawkowaniem kretki, może nazwę to 'cięzkim żołądkiem'
NO OK OK OK OK OK OK jak mi powiesz jeszcze ze kreatyna treka zwykle mono takie chyba za 60zł daje np takie same przyrosty jak nap massacra to padne ze smiechu.... juz pytalem sie kolesia z silki wszystko mi powiedzial. Dodam jeszcze ze polowa osob z tego fora ch**** stosowala i ch*** wie na te tematy....pozdro!
ja bym ciął, jednak na przyszłość takie tematy zakładaj w dziale junior .
No dobra dales 2 linki i co?? ogarnijcie sie z dnia na dzien nowe takie smiecie powstaja tylko po co? Jaki sens zakladac posta i napisac ktora glowa jest krótka z ktora długa?? rece opadaja jak sie czyta takie tematy...
Ponieważ wypowiedzi (posty i tematy) stanowią archiwum forum . Nie posiadają one cech utworu w rozumieniu prawa autorskiego. Nie kasujemy w związku postów i tematów. Podałem alternatywne rozwiązanie , które powinno być wystarczające. Mogę skasować jakiś pojedynczy temat - proszę podać wtedy linka , sprawdzę i ocenię czy nie było w nim np. istotnej [...]
[...] doprowadza do powstania głodu, a potem próbuje sobie to skompensować obżarstwem. Warto może skontaktować się z dietetykiem, zajrzyj też do działu odżywianie i poczytaj tematy podwieszone dotyczące zdrowych nawyków żywieniowych. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Pomocna byłaby też konsultacja z lekarzem - na forum sportowym nie [...]
Dietę i trening musisz ułożyć sam. Nikt tego za ciebie nie zrobi, a przynajmniej nie za darmo. Poczytaj tematy podwieszone w dziale 'trening dla początkujących' oraz 'odżywianie'. Znajdziesz tam wszelkie niezbędne informacje ku temu potrzebne. Lub jeżeli masz lenia na plecach, są ludzie którzy zrobią to za Ciebie: [...]
NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]
Poczytaj sobie podwieszone tematy o odżywianiu tam znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.
[...] pietnastoletniego grubaska który zapisał się na calanetics. Niektórzy z nas biorą odpowiedzialnosc za swoje słowa, wiec wyjdz i wejdz jeszcze raz, podając odpowiednie informacje na sówj temat, albo idz sobie pogrzebać w wyszukiwarce, bo mam dziwne wrazanie ze juz podobne tematy się pojawiały. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-05 17:15:00
kup jablczan kreatyny (osobiscie wole mono, ale niektorych mono zalewa wodą). nie bede linkow Ci szukał. idz do dizalu odzywianie i czytaj podwieszone tematy. kreatyna TCM olimpu, albo cm3 treca to takie najczesciej polecane jablczany na rynku.
http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Kre-Alaklyn Kupa - http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety [...]
Przy zakładaniu konta powinno się być przekierowanym na jakiś poradnik odnośnie ogólnie tego sportu w tym odżywiania bo tyle lat wałkowane są jedne i te same tematy ;/. Koniu soja to tylko soja, nabiał ciężko odstawić. Ciastka teraz jakieś jem dobre ale suche więc wziąłem litr mleka schłodzonego 2% to se pije 8-). Ciężko odstawić.
Przejrzalem te tematy ale nie ma tam odpowiedzi konkretnej na moje pytanie odnosnie HMB i BCAA. Jak/Ile/Kiedy brac HMB i BCAA podczas diety w polaczeniu z Aerobami + META BURN, aby chronic miesnie jak najbardziej??
najpierw dieta - pozniej suple NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]
Wejdź na dział "Alternatywna droga"---->tematy podwieszane--->poczytaj--->a jak to nic nie da----> to załóż post i wyjaśnij z czym masz problem
czy naprawde tak trudno uzyc wyszukiwarki albo popatrzec na inne tematy? co drugi temat to jak brac kreatyne. rece opadaja. jedno i to samo od 20 lat i dluzej
skierujesz mnie na te tematy o spirytusie?
No przecież nie ma bierzesz masy mięśniowej bez treningu siłowego, nawet jedząc 1000 kcal na +. Odwiedź dział dla początkujących i poczytaj podwieszone tematy
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
